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這兩年最紅的台灣女神就是謝金燕,奧麗薇不是女神,但也到了被稱呼為美魔女的年紀,

所謂美魔女,就是年過四十還依舊保持年輕吧,在奇摩部落格寫格很多年卻沒透露過真實年齡,

畢竟網路世界真真假假又無設防,但為了幫我的偶像打新書廣告,奧麗薇豁出去了! 

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奧麗薇今年芳齡43歲,以上這張照片是我去年的近照,

以下這張照片是我高中時期17歲拍的,

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相差二十六年的我,當然體重皺紋都有增加,但是43歲的我依然可以自豪的說,請叫我美魔女,

這十幾年來體重一直直線上升,愛吃麵包甜食的我,即使有保有運動的習慣依然瘦不下來,

直到發現了這位逆齡達人"馮云"的臉書,他每天健康的吃及減肥相關的生活紀錄,

讓我對他崇拜不已,我每天讀他的文章,漸漸的被洗腦,徹底改正高熱量的飲食習慣,

少吃加工食品,油炸高熱量高脂肪食物都不吃,我雖然做不到這位逆齡達人的全部守則,

但是我打從心底拒絕吃高熱量的食物,連我自己都驚訝自己的改變, 

http://www.books.com.tw/products/0010622073

從40歲變回28歲的逆轉魔法:馮云超強PIT公式

https://www.facebook.com/pages/%E9%A6%AE%E4%BA%91/297283580352688

這位美魔女"馮云"是一位廣告導演,他每天努力的健康生活及運動,讓她的臉書增加了數千名粉絲,

也獲得很多雜誌的專訪,今年更是獲得出版社的青睞出了新書,

雖然我尚未減重成功,但是讀了她的書我更懂得健康的活著,更愛自己的活著。

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